各院（部）：
为进一步加强全省大学生心理健康教育，引导大学生掌握正确、有效的沟通方法，构建积极和谐的人际关系，省委教育工委、省教育厅特组织开展“解锁有效沟通，让人际关系更美好”主题心理健康公开课活动。现就组织收看有关事宜通知如下：
一、活动安排
主题：解锁有效沟通，让人际关系更美好
时间：2024 年 11 月 25 日（星期一）19：00
二、主要内容
人生的幸福与成功，与和谐的人际关系高度相关。本节课分为“知识篇”“体验篇”“实践篇”三个篇章，通过学习人际沟通中的五种应对姿态，感受五种应对姿态下情绪的发生、流动与转化，练习并掌握压力状态下如何进行一致性表达，帮助大学生察觉自己的情绪与需求，同时也可以看到他人的期待与渴望，实现有效沟通，建立和谐的人际关系。
三、收看渠道
扫码关注“河南省教育厅”视频号或“豫教思语”视频号，点击屏幕上“预约”待直播开始即可观看。
四、工作要求
（一）高度重视，精心组织。各院（部）要高度重视，统筹工作安排，认真组织大学生（含研究生）、辅导员全程观看，扩大受益面与影响力，确保活动效果。
（二）同步开展，持续推进。各院（部）要围绕活动主题，结合实际，组织开展人际关系为主题的相关活动，营造温馨和谐、互帮互助、共同进步的良好人际关系。
（三）及时总结，做好宣传。各院（部）要引导学生掌握正确、有效的宿舍人际交往技巧，不断提高心理健康素养。各院（部）报送1位学生和1位辅导员学习心得，主要围绕观看公开课的感想收获，300字以内，附个人姓名、院（部）、专业、职务等信息和单人生活照1张；同时提交2张观看学习的图片。各类材料于11月26日9点前打包报送至644730611@qq.com；压缩文件和邮件均命名为“院（部）+心理健康公开课观看学习情况”。
联系人：王富贤 3328810。
党委学工部
2024年11月23日